【イベント情報】カラオケ健康体操教室 1月

健康長寿を伸ばしましょう!

カラオケを使って、インストラクターと一緒に音楽に合わせて楽しく体操をしましょう!

音楽療法システムを使って、前向きで積極的な気持ちを高めます。運動による「体のケア」と「心のケア」で健康長寿を伸ばしましょう!

参加費:無料 どのなたでも参加できます。

持ち物:運動が出来る服装・タオル

 

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